Herken je dat, dat je op een kruispunt staat en niet weet wat te doen? Dat je twijfelt of je in de relatie blijft of niet, de opleiding afmaakt of toch iets anders gaat doen of dat je nu wel of niet je droom achterna gaat en allerlei zekerheden opgeeft. De genoemde voorbeelden gaan over grote levensthema’s. Ik ken echter ook mensen die het al lastig vinden een keuze te maken uit de gerechten op de menukaart. Keuzes. Hoe komt het nu dat we dat soms zo lastig vinden.
Het is mijn ervaring dat je soms ergens niet meer past of iets niet meer wilt doen; je wilt ergens van weg. Dat wil nog niet zeggen dat je ook ergens anders naartoe wilt. Op enig moment wilde ik echt niet meer in loondienst. Ik wilde niet dat iemand anders bepaalde wat er ingehouden werd en hoeveel vrije dagen ik mocht opnemen. Maar echt ondernemer worden en zeggen: Hallo, hier ben ik met mijn product vond ik in die tijd veel te spannend. Ik koos voor een tussenvorm. Als ZZP’er werkzaam voor een ander bedrijf. Het was een tussenstap. Onderweg.
Waarom vinden we keuzes maken nu zo lastig?
Je gedachten en overtuigingen proberen je te beschermen voor gevaar. We hebben allemaal ervaringen opgedaan in ons leven die pijnlijk voor ons waren. Vooral toen we klein waren en afhankelijk van onze verzorgers. Onze interne helpers schoten ons te hulp om de vervelende ervaring niet nogmaals te hoeven meemaken. Ze zorgden ervoor dat we ons aanpasten. Daarmee was het gevaar geweken. Het had echter wel een prijs: we gingen een beetje bij onszelf vandaan. Helaas hebben deze helpers geen idee van tijd en doen nog steeds wat ze altijd deden. Inmiddels ben je (bijna) volwassen. Deze helper is nog steeds aanwezig en springt er tussen als er gevaar dreigt.
Als je als klein kind de wereld wilde ontdekken en op reis ging de straat uit had je geen idee dat je moeder daar wel eens heel bezorgd over zou kunnen zijn. Als je moeder dan niet goed kon uitleggen dat ze enorm geschrokken was maar haar angst op jou projecteerde en allerlei spookverhalen vertelde kan het gebeuren dat jij daarna bang wordt om alleen op pad te gaan. Er kan zomaar iets heel engs om de hoek staan. Mama heeft dat verteld! Deze overtuiging blijft je bij.
Wanneer je op het punt staat om een beslissing te nemen in je leven zal zo’n helper er altijd vóór springen. Je hebt geen idee meer dat het te maken heeft met die keer dat je de straat uit ging maar iets houdt je tegen.
Omdat je geen bewustzijn heb op hetgeen je tegenhoudt blijf je in cirkels rondgaan. Je wilt iets en toch houdt ook iets je tegen. Met je hoofd kom je er niet uit.
Lichaamswerk is hier heel behulpzaam. De schrik over een situatie heb je opgeslagen in je lichaam en de overtuiging ben je gaan geloven. Het mooie aan lichaamswerk is dat je altijd terug kunt gaan naar wat er opgeslagen ligt in het lichaam. Door het aandacht te geven geeft het je inzicht. De inzichten die je krijgt aangereikt zorgen ervoor dat de situatie in een ander perspectief komt en zo heb je de mogelijkheid in beweging te komen en keuzes te maken. En zo komt iets wat vast zit weer los, en gaat stromen. Zowel in je lijf als in je leven. Zo binnen, zo buiten.